Какие выбрать лампочки и светильники для каждой комнаты в квартире или доме

Освещение в комнате — это не просто часть декора, это может повлиять на все — от вашего режима сна до работы вашего мозга. Поэтому понятно, что вы хотите, чтобы ваш дом — место, в котором вы, вероятно, проводите большую часть своей жизни, — хорошо освещался. К счастью, сегодня у нас есть из чего выбирать!

Определенные типы освещения служат определенной цели, и когда дело доходит до вашего дома/квартиры, вам нужен правильный тип света, в зависимости от назначения вашей комнаты/помещения. Чтобы оптимизировать освещение вашего дома, сначала подумайте, как вы будете использовать каждое помещение.

Учитывайте функцию каждой комнаты

Как правило, функция освещения попадает в одну из трех категорий: окружающая среда, задача и акцент.

Общее или внешнее освещение действует как общее освещение комнаты. Оно освещает всю комнату и считается «естественным светом». Вы можете использовать люстру, подвесной светильник, трековое освещение или настенные бра, чтобы создать окружающий свет, заполняющий вашу комнату.

Подсветка рабочего места отвечает за освещение рабочей зоны или зоны чтения. Вы хотите, чтобы это освещение было ярче, чем окружающее освещение в комнате, чтобы контраст фокусировал свет в необходимой вам области? Настольные лампы и кухонные светильники или светодиодная лента под верхними кухонными шкафами являются типичными вариантами рабочего освещения. Но имейте в виду, что уровень освещения ленточной LED-подвески рабочей поверхности кухни (столешницы) зависит от того, какие яркие вы используете светодиоды.
Акцентное освещение. Этот вид освещения в квартире или доме выделяет определенную область в помещении, например произведение искусства или книжный шкаф. Обычно он создает тень вокруг объекта для драматического эффекта. Настенные светильники и ландшафтные светильники являются обычными акцентными светильниками.

Чтобы правильно осветить комнаты с помощью этих видов освещения, подумайте, как вы собираетесь использовать каждую комнату, и определите, есть ли что-нибудь, что вы хотите подчеркнуть в комнате. Затем приступайте к созданию разного вида освещения. Эксперты рекомендуют начать с внешнего освещения, а затем подумать о рабочем и акцентном освещении:

Затем подумайте, куда будет направлено освещение в комнате. Пока не беспокойтесь о светильниках, просто подумайте о том, где вы хотите, чтобы различное освещение было в комнате. Если вы не знаете, с чего начать, рассмотрите следующие общие правила для каждой комнаты:

• Гостиная: в дополнение к рассеянному освещению издание Real Simple предлагает использовать акцентный свет в одном углу комнаты. Сосредоточьтесь на каком-либо предмете, например произведении искусства или стуле.
• Кухня: добавьте рассеянное освещение над головой, затем добавьте более низкое рабочее освещение, чтобы осветить столешницу. Если возможно, раковина также является хорошим местом для добавления рабочего направленного освещения.
• Спальня: в спальне обычно ставят рабочее освещение на тумбочке. Журнал Real Simple также рекомендует общий верхний свет направлять в сторону от кровати. Они предлагают направить верхний свет от кровати, например, в сторону гардеробной.
• Ванная: освещение в ванной может быть нелегким делом. Вам нужно рабочее освещение для зеркала, но есть проблема — верхний рабочий свет может создавать некрасивые тени. Рассмотрите возможность освещения зеркала с обеих сторон. Затем используйте верхний рассеянный свет, чтобы полностью осветить комнату.

Конечно, если вы арендатор, возможно, вы не сможете многое изменить с освещением в доме или квартире. Но эти общие рекомендации могут дать вам представление о том, как работать с тем, что у вас есть.

Выбирайте правильные лампочки

Ваша лампочка — это ваш главный источник света, поэтому тип лампы определяет, как будет выглядеть свет в вашем жилище. Особенно это важно для тех, кто проживает в регионах, где в течение года не много солнечных дней. В этом случае вам необходимо компенсировать отсутствия естественного яркого света искусственными источниками освещения. Различные лампы работают по-разному, и существует четыре основных типа:

• Лампы накаливания: это традиционные лампы, которые большинство из нас использовали на протяжении десятилетий, и от них в наши дни начинают постепенно отказываться в пользу более энергоэффективных источников освещения. Лампы накаливания, как правило, излучают теплый сияющий свет.
• Люминесцентные лампы (энергосберегающие): они потребляют на 75 процентов меньше энергии, чем лампы накаливания. К тому же они служат намного дольше. Обычно они излучают более холодный свет (тон), но вы можете в магазинах подобрать цвет свечения, благо в продаже сегодня представлены лампы, имеющие разный уровень яркости и температуры. Стоит отметить, что энергосберегающие люминесцентные лампы действительно содержат ртуть, и, хотя ее количество невелико, они все же требуют более осторожного обращения и утилизации.
• Светодиоды: они так же эффективны, как и энергосберегающие лампы, но могут служить в три раза дольше. Раньше они в основном использовались в качестве рабочего освещения, потому что давали только резкий, прямой свет, но, как и люминесцентные лампы, они прошли долгий путь развития технологий, изменившись со временем. Теперь они выглядят так же, как обычные лампы накаливания, но они более эффективны как по потреблению электроэнергии, так и по уровню (яркости) освещения. Кроме того, они менее горячие на ощупь и служат долго. По этим причинам они могут быть более дорогими по сравнению с энергосберегающими лампочками или лампами накаливания.
• Галогенные лампы: они излучают яркий белый свет, похожий на естественный дневной свет. Отлично подходят для рабочего освещения. Они также потребляют на 10-20 процентов меньше энергии, чем лампы накаливания.

Есть и другие типы лампочек, но это наиболее распространенные, которые вы будете использовать у себя дома. В этой статье мы рассматриваем только самые популярные источники света, а также нас интересует только их внешний вид. Если вы хотите почитать более подробно о каждом виде ламп, их эффективности и других технических характеристиках, вы можете найти данную информацию здесь.

При обсуждении внешнего вида нас интересует яркость, которая измеряется в люменах, и внешний вид света, который измеряется в Кельвинах.

Люмен — это яркость

Чем больше люмен, тем ярче лампа. Типичная домашняя лампочка дает около 800 люмен, что эквивалентно 60 Вт. Итак, сколько люмен вам нужно для каждой комнаты? Это будет зависеть от того, насколько большая ваша комната, какого цвета стены в ней и, очевидно, от интенсивности освещения, которую вы предпочитаете.

Воспользуйтесь этим калькулятором, чтобы вычислить конкретное число лампочек в зависимости от вашего дома и предпочтений. Также вот общая разбивка, которая покажет вам, сколько люменов должно быть в каждом помещении квартиры или дома:

• Кухня: 5,000-10,000 люмен
• Ванная комната: 4000-8000 люмен
• Спальня: 2,000-4,000 люмен
• Гостиная: 1500-3000 люмен
• Столовая: 3000-6000 люмен
• Домашний офис: 3000-6000 люмен

Имейте в виду, что это приблизительные оценки и они учитывают использование разных типов лампочек и вариантов освещения в каждой комнате. Кухни, как правило, более яркие и по-хорошему должны включать, например, сочетание рассеянного света и направленного рабочего освещения. Спальни и гостиные обычно менее яркие.

Если вы хотите знать, как осветить свою комнату в ваттах, вот шпаргалка по переводу ватт в люмен.

«Кельвины» — температура света (цвет освещения)

Помимо яркости, вы также должны учитывать цветовую температуру света. Энергосберегающие лампы в самом начале своего появления были не очень хорошим решением для дома, потому что они в основном производили только очень холодный синий свет.

Но они прошли долгий путь своего развития, и теперь вы можете купить их в более теплых, и даже желтых тонах. На упаковке должна быть указана цветовая температура света лампы — от теплого до холодного, которая измеряется в Кельвинах. Чем выше градусы Кельвина, тем прохладнее (холодней) свет.

Вот где использовать лампы различной температуры:

• Мягкий белый / теплый белый (2700 Кельвинов): лучше всего подходит для спален и гостиных, дает им традиционное ощущение тепла и уюта;
• Ярко-белый / холодный белый (4100 Кельвинов): лучше всего подходит для кухонь, ванных комнат или гаражей, придавая комнатам более белый и энергичный вид;
• Дневной свет (5000-6000 Кельвинов): лучше всего подходит для ванных комнат, кухонь и подвалов, хорошо подходит для чтения, сложных проектов или для нанесения макияжа — обеспечивает максимальный контраст между цветами.

Благодаря вышеуказанной информации вы можете выбрать лампочку по своему вкусу. Кроме того, не забывайте, что существуют диммеры — отличный вариант, если вы хотите изменять интенсивность освещения.

Выберите светильники

Теперь, когда вы знаете функцию каждого вида освещения, какую яркость лампочек вы хотите и какую температуру свечения источников света вы предпочитаете, пришло время выбрать тип светильника. Вот некоторые общие приспособления, а также то, как (и где) они обычно используются:

• Потолочные светильники(источники света, прикрепленные к потолку): стандартное решение для создания в помещении окружающего освещения. Дизайнеры говорят, что они идеально подходят для фойе при входе, холлов, спален, рабочих мест и лестниц. В коридорах они рекомендуют размещать светильники через каждые 2-3 метра для достаточного освещения.
• Люстры: при использовании в качестве общего или внешнего освещения их лучше всего использовать в столовой или спальнях.
• Настенные светильники: обычно это бра. Их можно использовать в любой комнате для окружающего, рабочего или акцентного освещения, в зависимости от того, где вы их ставите и какую лампочку используете.
• Подвесное освещение: используются для рабочего или общего освещения, они свисают с потолка и оснащены плафонами, чтобы избежать бликов и попадания яркого света в глаза. Они лучше всего подходят для обеденных столов, столешниц или других рабочих зон.
• Встраиваемые в потолок светильники или светильники для спотов: опять же, встроенные светильники и лампы можно использовать где угодно для общего, рабочего или акцентного освещения в помещении. Все зависит от того, насколько они яркие и где находятся.
• Трековое освещение: вы можете использовать освещение треками практически для всего. Этот вид светильников особенно универсален, потому что вы можете часто перемещать отдельные лампы и направлять их в любом направлении. Это может быть акцент, чтобы выделить некоторые произведения искусства в вашем доме, или вы можете просто использовать их для освещения всей комнаты.
• Настольные лампы: отлично подходят для акцентного освещения в гостиной или рабочего освещения в спальне.

Помните: разные светильники требуют разных типов ламп. Итак, выбирая светильник, подумайте, какой тип лампы ему нужен.

Это скорее правило дизайна, чем правило освещения, но при выборе правильного светильника вы также должны учитывать размер. Слишком маленький или слишком большой светильник может сделать вашу комнату необычной. Вот некоторые рекомендации по выбору осветительного прибора правильного размера:

• Настольные лампы: основное практическое правило состоит в том, что высота лампы не должна превышать высоту абажура более чем в 1,5 раза, диаметр абажура не должен превышать ширину столешницы.
• Люстры и подвесные светильники: измерьте ширину или диаметр своего стола. Затем вычтите 30 сантиметров из этого числа. Это максимальный предел ширины или диаметра подвесного светильника, которым вы хотите осветить рабочий стол/зону. Имейте в виду, что источник освещения с загруженным или сложным дизайном на самом деле будет казаться больше, поэтому вы можете немного уменьшить максимальную ширину светильника. Предположим, что у вас в помещении высота потолка 2,45 метра. В этом случае нижняя часть светильника должна находиться на высоте от 75 до 95 сантиметров над столешницей. Но если в вашей квартире или доме потолки выше, рекомендуется добавить еще 7-10 сантиметров над столом на каждые дополнительные 30 сантиметра высоты потолка.
• Бра: чем ближе вы будете к тому месту, что будет освещать бра, тем меньше должно быть само бра. Так, например, в ванных комнатах, где вы будете находиться близко к зеркалу, выбирайте крошечные бра, диаметром примерно 20-25 сантиметров. В ванных комнатах устанавливайте бра друг от друга по бокам зеркала на расстоянии не менее 90-100 см от центральной линии раковины. Если у бра есть плафоны, расположите нижние края плафонов немного ниже уровня глаз (150-170 см от пола).

Для некоторых из нас домашний дизайн приходит на ум естественным образом, и при декорировании помещения таким людям достаточно легко придумать/спроектировать освещение. Для остальных из нас этот вид обустройства жилища может стать большой проблемой.

В этом случае может потребоваться соблюдение нескольких правил и рекомендаций, и они должны направить вас в правильном направлении. Если в итоге советы не помогут и вам нужна будет помощь, в этом случае придется обратиться за проектом освещения к дизайнеру или к мастеру по ремонту квартир.

Комфортное освещение для работы и отдыха

Мне редко встречались пространства с продуманным искусственным освещением, часто лампы светят в глаза, помещение недостаточно освещено и цвета предметов выглядят тусклыми или искажаются. Кроме того, освещение часто дает страшные тени на лицах. Я постарался разобраться в причинах и сделать приятное освещение.

Эта заметка содержит описание общих принципов создания комфортного освещения и фактическую реализацию бюджетного освещения жилой мастерской.

Началось с того, что я задумал превратить захламленную мансарду над гаражом в подмосковной Малаховке в жилую мастерскую, чтобы там паять, сверлить и творить.
Для реализации освещения понадобилось освоить некоторые фундаментальные характеристики:

Освещенность

Освещенность, это, грубо говоря, количество света, падающего на единицу площади, измеряется в Люксах (lux). Днем освещенность на улице обычно от 2000 до 100,000 lux. Европейский стандарт для освещения рабочих помещений рекомендует следующие значения освещенности:

Освещенность	Назначение
300 lux	повседневная работа в офисе, не требующая разглядывания мелких деталей
500 lux	чтение, письмо и работа за компьютером
500 lux	освещение переговорных комнат
750 lux	техническое черчение

По моим наблюдениям очень многие помещения в России страдают недостаточным уровнем освещенности, но в определенных местах встречается и переосвещенность. Есть данные о том, что неправильный уровень освещенности может вызывать головные боли, быструю утомляемость, нарушения зрения и другие неприятности. (подробнее в википедии: Light ergonomics, Light effects on circadian rhythm )

Чтобы понять сколько нужно ламп для создания определенного уровня освещенности можно воспользоваться различными способами приблизительного расчета.

Обычно освещенность измеряют на уровне рабочей поверхности, например стола. Для простоты я измерял на уровне 1 м над полом.
Для измерения освещенности я использовал экспонометр, вместо него приблизительно измерить освещенность можно фотоаппаратом с экспонометром. При измерении экспонометром получаем EV и потом переводим в lux с помощью таблицы.

Индекс цветопередачи (CRI)

Источники света имеют такую важную характеристику как Индекс цветопередачи(Color rendering index, CRI), чем выше его значение тем лучше цветопередача, максимальное значение Ra = 100.
По этой картинке заметно как страдает цветопередача красных и синих оттенков у люминесцентных ламп с низким CRI:

В названии люминесцентных ламп обычно содержится 3 цифры, первая цифра характеризует индекс цветопередачи 1×10 Ra.
Вторая и третья — указывают на цветовую температуру лампы. Например, наиболее распространенные 640 лампы — это лампы с плохой цветопередачей 6*10 = 60 Ra и цветовой температурой 40*100 = 4000K. Лампы с низким Ra не подходят для жилых помещений, хотя и имеют более высокую светоотдачу.

Цветовая температура

Цветовая температура это, грубо говоря, соотношение красных и синих волн в спектре излучения.

Свет до 5000 K принято называть теплым, а выше — холодным.
Среди знакомых довольно много предпочитающих теплое освещение. Мне кажется это из-за привычки к лампам накаливания(2200—3000 K) и низкого уровня цветопередачи большинства люминесцентных ламп. Естественное дневное освещение, в среднем, имеет цветовую температуру 6500 К.

Есть еще такой момент: цветовосприятие человека сильно изменяется в зависимости от освещенности. При небольшой освещенности мы лучше видим синий и хуже красный. Поэтому для каждого уровня освещенности существует наиболее подходящий диапазон цветовой температуры источников света.
Кривая, представляющая эту зависимость, названа именем нидерландского физика Arie Andries Kruithof. Вот она:

Проще говоря, это означает что приглушенный свет лучше делать теплым (2000-3000K), а яркий свет более холодным .

Какой свет нужен для продуктивной работы?

Тема обширная, достойная отдельной статьи.
Результаты некоторых исследований указывают, что холодный свет улучшает концентрацию внимания, снижает уровень сонливости и т.д. По всей видимости дело в том, что короткие волны (синий, ультра-фиолетовый свет) вызывают подавление мелатонина — гормона, регулирующего суточные ритмы и таким образом активизируют организм. Кроме того есть данные, что яркий холодный свет помогает справиться с зимней депрессией Seasonal affective disorder (SAD). Но при этом недостаток мелатонина может приводить к нарушению сна и другим проблемам, так что яркое холодное освещение ночью будет скорее вредным.
Резюмируюя можно сказать, что умеренное облучение холодным ярким светом в дневное время может снизить сонливость и улучшить внимание.

Субъективные соображения

В течении дня цветовая температура солнечного света изменяется:

Также изменяется освещенность и направление света. Именно поэтому кажется логичным делать интенсивное верхнее освещение в течение дня и приглушенное теплое для вечера.
В итоге решил сделать 2 режима освещения: дневной верхний свет, с цветовой температурой 4000K и освещенностью

300 lux и вечерний нижний свет 2700K

Выбор ламп и монтаж

• ЭПРА отделен от лампы
• у трубки значительно большая площадь стекла при сопоставимом с компактной лампой световым потоком, благодаря этому свет от нее более мягкий и дает меньше бликов

В качестве ЭПРА для питания двух ламп используются Osram QT-FIT8 2×58-70 Quicktronic (стоимость

600 р.). Производитель рекомендует делать кабели идущие от ЭПРА к лампе как можно короче, а именно:

При длинне лампы 1,5 м выполнить все рекомендации оказалось непросто. Итоговый вариант подключения:

Общий вид:

Итоговое измерение освещенности: 6.8 EV, т.е. примерно 300 lux.

Для вечернего нижнего освещения используется сферическая лампа, ставшая ненужной после ремонта в квартире.

Освещение в квартире

После завершения основных ремонтных работ настало время позаботиться об освещении в квартире. К сожалению, многие люди уделяют мало времени этому вопросу, и напрасно, потому что правильное освещение в интерьере является одной из ключевых ролей. Например, при помощи света можно зрительно сделать интерьер более просторным. Также с его помощью можно сделать акцент, выделив какой-либо элемент интерьера. А как правильно организовать освещение в квартире, вы сейчас узнаете.

Варианты освещения в квартире и их особенности

Центральное освещение предназначено для освещения всего помещения в целом. Цель ее заключается в обеспечении равномерного освещения всего помещения, в том числе и его углов. Для этого достаточно будет осветительного прибора, размещенного в центре потолка (люстра) или по периметру помещения (светильники точечного типа) такое освещение подходит для таких помещений, как туалет, ванная комната и прихожая.

Местное освещение — оно представляет собой торшеры, бра, настольные лампы и прочее. Как правило, это яркий источник направленного света, используемый для освещения определённой поверхности, например письменного стола или рабочей поверхности. При выборе такого типа освещения важно, чтобы свет не бил в глаза и был расположен таким образом, чтобы рабочая зона не была в тени.

Дополнительный источник освещения (декоративный). Основная его цель — это сосредоточить внимание на конкретном элементе интерьера. С такой функцией отлично справятся маленькие декоративные лампы и прочие осветительные приборы с обычным или цветным светом.

Общие правила при организации освещения. Дизайн освещения в квартире.

Лучшим решением для освещения в помещении является комбинация нескольких видов освещения, различной степени интенсивности. Например, при обустройстве гостиной нужно помнить, что это многофункциональное помещение, поэтому здесь необходимо использовать несколько источников освещения. В центре помещения устанавливаем люстру или потолочные светильники. В зоне отдыха — бра или торшер. При выборе освещение обратите внимание, что отличный эффект дают светильники с направленными пучками света, так как с их помощью можно выделить определенные зоны, элементы интерьера или акцентировать внимание на определенных элементах интерьера. Мощность каждого осветительного прибора или лампы необходимо подбирать с учетом габаритов помещения.

Свет центрального освещения должен быть интенсивным. А для подсветки отдельных участков помещения стоит выбирать менее интенсивное освещение. Обратите внимание, что дискомфорт может вызывать не только недостаток, но и переизбыток света.

Варианты освещения в квартире. Прихожая.

Учитывая, что в прихожей бывает достаточно темно, так как они лишены окон, необходимо позаботиться об установке нескольких мощных осветительных приборах. Можно, например, установить несколько точечных светильников вдоль потолка — это позволит равномерно осветить всю прихожую. Либо можно установить люстру, а дополните ее можно бра или светильником, установленным с обеих сторон возле зеркала.

Варианты освещения в квартире. Гостиная

Гостиная нуждается в нескольких источниках освещения:

Люстра — она позволяет достичь хорошего освещения всего помещения. Дополните ее можно торшером, который представляет собой не только дополнительный источник света, но и элемент декора, способный подчеркнуть особую атмосферу, шарм и уют в гостиной. С помощью торшеров в помещении можно также создать спокойную и уютную атмосферу. Кроме того, это отличная экономия электроэнергии.

Торшеры в свою очередь делятся на два вида:
• Напольный светильник с направленным потоком света вверх. Кстати, такие светильники зрительно способны сделать помещение выше.
• Напольные светильники с направленным потоком света вниз. Такие торшеры стоит выбирать для помещений с высоким потолком.

Кроме того, в гостиной можно поиграть со светом, подсвечивая, например, красивую вазу, скульптуру, стенку с красивой посудой или картину на стене. Для этих целей отлично подойдет светильник или небольшие трубчатые лампы. Это будет выглядеть не только стильно, но и эффектно.

Площадь помещения
Гостиная должна быть светлой. И чем больше различных источников света здесь будет, тем лучше. Если речь идет о большом помещении, то в нем должны присутствовать: люстра, настольная лампа или торшер и бра. Что касается портативных светильников, то от их использования стоит отказаться так как они могут упасть. Например, их могут свалить дети или домашние животные.

Источник https://1gai.ru/baza-znaniy/sovety/526229-kakie-vybrat-lampochki-i-svetilniki-dlja-kazhdoj-komnaty-v-kvartire-ili-dome.html

Источник https://habr.com/ru/post/161997/

Источник https://lightru.pro/podbiraem-osveshhenie-v-kvartire-kak-pravilno-eto-sdelat/